个人自我剖析及工作计划
个人发展规划
冷水江市城东学校李菁
作为一名教师，担负着教书育人的重任，应该在成长的历程中，为自己规划未来，我相信“勤能补拙”，我希望自己能成为一个勤奋的学习者、研究者、实践者。如何尽快的走向成熟，成为一名优秀的人民教师，使自己在教育事业前进的道路上有一个明确的方向，特作分析计划如下：
优势分析：
（1）热衷教师职业，热爱数学教学，有较强的责任感和进取心。
（2）能静下心，积极地阅读一些教学的相关杂志，关注最新的课改动态。
（3）谦虚好学，能自觉接受新事物、新观点。
（4）通过11年课堂教学实践，积累了一定经验，能够胜任小学各阶段教学工作。
不足之处：
（1）政治思想不够全面。
作为一名青年教师，在思想政治方面我能够严格要求自己，并努
力达到为人师表的要求，对待工作积极向上，努力向党组织靠拢。但反思自己的表现，我认为自己的政治思想还不够全面、不太成熟，缺少对党的全面认识，对国家大事关注不多，对党的新政策、新方针不是很了解、研究得也比较少。
（2）虽然有11年的教龄，但从事小学数学教学工作仅仅五年，
经验还不太丰富。
（3）缺乏足够的系统理论学习和专业的培训，在理论学习和教科研方面发展得不够，没有很好地把实际教学和科研有机地结合在一起，在科研型教师的路上步子迈得还较慢。
（4）在学科教学中，很大程度依赖于教材，缺乏自己对于文本的深入解读，自己的教学缺乏创新和研究，对于教材开发的力度不够，
没有很好的使用教材、超越教材，、积累、反思方面有待加强。
一年目标
为了更好地实现专业的成长，我将立足岗位，以学校大局和学生的发展为重，认真踏实工作。
两年目标
我计划通过两年的时间，达到有对教育理想的执着追求，有先进的教育思想和教育理念，有丰富的教育教学经验，有较高科研工作能力，专项特长突出，学生、家长满意的教师。做到以下几个方面：
（1）真正关心每一个学生，把自己教师的爱平等的给予每一个学生，关注每一个学生的成长过程，促进每一个学生思品素养的提高，让自己真正成为学生喜欢的老师，走进学生，促进学生能力的提高，为学生以后的发展打下坚实的基础。
（2）认真备好每一节课，使自己的数学课堂教学成为接近学生，超越教材的课堂教学，研究教材，立足于学生的角度研究教学，备出高质量的课，同时上出精彩的语文课。
（3）研究教学，对于自己的教学行为进行分析，写好自己的教学
总结和反思，对于自己的教学中的得与失进行充分的研究，探寻适合自己教学风格，记录自己和学生成长的足迹，形成自己的教育教学研究，做一名研究型、发展型教师。
（4）勤于研究，勇于实践，在自己的教学工作中，多学别人之长，多读书，把自己的所学应用于实践，提高自己教育教学的深度和广度，使自己的数学教学既有工具性又闪耀人文的光辉。
（5）练好过硬的基本功，丰富自己的教育机智，同时注重自己的修养和教态，吸收他人修养中的元素，使自己的修养更加立体。树立自己的职业理想，并为自己的职业理想持之以恒的努力。三年目标
（1）转变教师角色，树立服务不同种类学生意识
专业工作是为人类谋求福利的社会公益事业。教师这一职业必须以教育为旨，促进人的全面发展，我以为只有树立为学生服务的意识，才能确立学生的主体地位，把课堂和学习真正完整地还给学生。教学中我将通过不断反思、盘点等一系列内省性活动来完善自己的角色行为，获得创新和超越的活力。
（2）实施行动研究，深刻领会课程理念
专业理论研究要和实际工作相结合。因此，我将立足于新课程课堂教学，力争每年进行一项行动研究，以提高自己的专业理论素养和专业实践能力。
（3）明确专业研修方向，建设专业发展强势领域
学会与同伴合作，向更多的前辈、专家、同行学习，使自己的专
业视野更宽广，进而来扩充自己的专业实践内涵，形成自己的专业发展优势领域。
（4）加强理论学习，加快专业成长步伐
理论是实践的向导，是专业发展的基础。近三年，我计划每年读2-3本教育教学理论专著，不断完善自身的知识结构。
个人成长措施：
1. 读书——开拓自己的视野
读书的过程便是一个人成长的过程，书籍是教师的精神家园，只有爱读书的教师，才会从自己的书籍中汲取力量，丰富自己，使自己“腹有诗书气自华”，因此在以后的教学中，我要不断充实自己的理论，读书看报，广泛涉猎教育学、心理学等教育理论书籍，知道最前沿的数学理论研究，了解当今数学教学的发展，使自己充分与时代接轨。同时在平日的生活中，我要充分开拓自己的视野，真正实现自己知识的积累，使自己知识的量和面大幅度拓展，深入了解教材之外的数学世界。
2. 反思——教师成长的必经之路。
以前的教学中，我是相对懒惰的，对于自己教学中的很多问题、认识、困惑经常是一带而过，以后的教学我要充分走近学生，了解他们的世界，听他们对于我教学中可取与不可取的认识，及时总结自己教学中的点点滴滴，归纳成与败的原因，并做好详细的记录。把写教学反思充分坚持下来，避免一曝十寒，养成习惯，形成规律，提高自己的理论水平，对于教学中，自己不懂的地方，经常去询问同事、专
家，养成查阅资料的好习惯。真正反思自己，在反思中成长自己，切实提高自己的教育教学水平。
3. 课堂——教师成长的舞台。_个人自我剖析及工作计划。
努力向专家、名师、优秀教师学习，在教育教学实践中，使自己的教学方式，方法以及手段有更大的发展，在自己的教学中努力改变平庸的课堂教学模式，构建主动学习、主动参与、主动发展的教学模式，认真对待自己的每一堂课，每堂课争取至少有一个亮点，完成从一名合格教师向学者型教师的转变，取他人之长，补自己之短。同时积极借助书籍和网络，学习他人优秀的教学案例，课堂实录，课堂教学的视频，向名师靠近，学习他们教材解读的智慧，学习他们对于课堂教学的把握，纸上得来终觉浅，要知此事要躬行，积极把自己的所学应用于实践，使自己对于教学的认识，不仅停留在理论的角度，还要更多的实践，同时在实践中认识自己，了解自己，多请同事、教研员、领导指导自己的教学，询问学生自己教学的不足和改进之处，使自己的课堂教学更上一个新的高度，有更多的精彩解读。
4. 研究——不断提升自己
以前的教学中，我对于自己的教学缺乏研究，11年的教学以一种自发随波逐流的方式前进，学习了很多新的知识与理论，也忘记了更多的知识和理论，我曾想自己多年的教学留下了多少足迹，以前自己不能解决的问题，现在依然感觉棘手。自己的教案上留下的更多的是教案的模仿。因此以后的教学中，我要不断研究，从一个教材的“扩音器”，到能真正有自己视角研究自己的教学，在学习他人的长处中，
查摆剖析材料
按照局组织部要求，局党委的统一安排和部署。为进一步加强作风建设，提高工作效能和自我综合素质建设，树立良好形象，更好的服务于群众，本着发现问题整改问题的态度，现结合自身工作实际，认真做查摆材料，汇报如下：
一、存在问题
1、理论学习时间少，知识深度广度不够。因在业务部门工作多年，在工作上往往从业务实际和工作结果出发，较少充分利用工作空闲学习，即便忙完一阵子工作之后，也常有松一口气、轻松一下的想法，平时学习也是在单位组织的学习活动中参与政治理论学习，或在时间宽裕或工作中用到时才主动学习，缺少主观能动性，而且学习深度和广度不够，缺少系统化、深入化的学习，没有做到持之以恒。因此，学习收获较少，跟上新形势节奏慢，知识结构也存在单一的现象，掌握综合知识少，知识面不够宽。
2、深入基层工作少，沟通联系不够紧密。更多时候将精力侧重于业务工作的开展和拓展，深入基层少、联系群众少、调查研究少，在办公室做业务的时间多于深入基层的时间。因有时工作繁忙，很少主
动下基层了解情况，疏远了和群众的距离。同时，与领导、同事交心谈心、沟通交流少，忽略了思想的交流，导致信息传递慢，掌握不了各方面的动态。
3、纪律作风观念淡，落实执行不够。在工作中，虽然有很多制度约束，但是在实际工作中，缺乏主动遵守的观念。如，请销假制度，常常嫌麻烦，只是向局长请假，未事先告之机关党委、办公室，总是小事不请假，大事打电话，不按规定履行手续，致使制度落实不到位。也有些是为了提高效率，没有完全按照工作程序进行，有先后次序颠倒现象，虽然是为了工作，但终究是违反制度，起到了不好的作用。
二、存在问题的原因
1、学习重视不够。虽然能够认识到学习的重要性，但是对自己的学习要求不够严，未能培养起浓厚的学习兴趣，尤其是理论学习重视不够，即使学习，也多是注重学习的实用性，以致使学习形式单调，学习时间少，因缺少系统的学习方法，导致对理论知识的理解不深刻，掌握不透彻，达不到良好的学习效果，理论水平有限。
2、思想不够解放。作为机关干部，应多深入基层中开展调查研究，充分了解基层情况，提出有针对性的整改措施。但是由于下基层少，造成对基层情况掌握不够，管理服务缺乏针对性。处理事情方法比较
简单，不沟通思想，有没有创新精神，工作作风还不够扎实，对问题不作深层次的分析，思考不深刻，思想不够解放，适应新要求慢。
3、思想认识不够深刻。片面认为只要工作完成的质量高，能够按时完成任务，在工作岗位上不犯错误就行，存在一定的安逸思
想和形式主义，有时候会有一俊遮百丑的思想，没有严格依照有关规定约束自己的思想和行为，影响了形象，造成了不良影响。
三、整改措施
1、加强学习，切实提高自身素质。牢固树立终身学习的思想，强化学习意识，把学习作为一种工作需要、生活需要，养成学习的习惯。坚持理论联系实践，把“群众路线教育时间活动”真正意义地落实到自我工作和生活上去，树立正确的世界观、人生观、价值观，把公仆意识落实到工作中去，在实践中强化和升华公仆意识，更好地服务于群众。突出学习重点，创新学习方法，完善学习机制，并把学习的体会和成果转化为工作能力、转化为执行能力，保持党员先进性，努力在建设学习型机关中走在前列，全面提高科室整体素质。
2、提高工作效率，增强服务意识。树立与时俱进、开拓创新、奋发有为和积极向上的新风尚；克服得过且过、不思进取的思想，树立
不进则退、谋求更大发展的观念；树立知难而进、顽强拼搏的大无畏精神；克服“事事不出头”，甘当中游的中庸思想，树立敢为天下先，只争上游的积极精神。以高度的政治责任感、使命感和爱岗敬业的事业心，脚踏实地、勤勤恳恳的扎实工作作风完成各项工作，并自觉抵制各种腐朽落后思想的冲击。
3、强化作风转变，注重务实效能。发扬勇于开拓创新、敢于胜利的优良传统和作风，倡导求真务实、真抓实干、敢于创新，
使作风得到根本转变。同时，敢于面对监督，自觉遵守各项制度，用制度规范工作，督促工作作风转变，使工作朝着务实、高效方向发展，争当第一，创造一流，为林区发展做出自己的一份贡献。
自我提升作为自我动机中一种主要的主导性动机,受到了许多研究者的关注,本文是为大家的个人提升计划范文，仅供参考。
没有计划的生活是盲目的，凡事都必须有计划，只有那样事情才可以做得得心应手，井井有条。很有必要给自己制定一个个人发展计划，以使自己能更好的适应自身角色。我的个人提升计划从以下几方面来谈：
一、自身现状分析
(一)优势分析
1、精力充足，细心，做事积极主动。
2、处理事情逻辑能力强，处理事情井井有条。
3、技术上能独挡一面，能领导别人做事情，并能够注重下级的个人能力培养。
(二)不足剖析
1、组织管理能力较弱，沟通水平不高。
2、英语水平一般。
3、对人与人之间的冲突的解决能力不足。
二、个人发展目标
(一)终极目标：希望能通过自身的努力，最终能成为一名软件
开发行业的高级项目经理，高级项目经理能同时领导2~3个项目经理，即2~3个项目。
(二)一年目标：(xx~xx)提高英语水平，到达听说读写都流利的状态;提高沟通能力，能组织管理好下级，做一个下属员工的好领导;控制自己的情绪;培养良好的生活习惯，提高生活品质。
(三)三年目标：解决各种冲突问题;能让技术能力比自己强的人甘心为我所管理。能和其它国家的客户或合作者自由沟通，并能驾驭他们。
三、具体方案实施
1、平时努力做好常规工作：认真工作、了解下属的想法、抽出时间来学习英语、争取用英语交流的机会，多看新闻，多说话，提高沟通水平。
2、业余时间广泛阅读各类有益书籍，汲取各领域知识，丰富自身知识结构。将工作与思考相结合，尽可能创造性地开展工作。
3、努力改进上班环境，提高下属的工作情绪，转被动为主动。
一、提升目标
1、提升政治鉴别能力，能够应用马克思主义的观点、
方法观察和思考问题;
2、提升公文写作能力，能起草或主持完成、调研报告等大型文字材料;
3、提升调查研究能力，掌握调查研究的基本方法，善于总结经验，研究分析工作中出现的问题，并对工作提出合理化建议;
4、提升技术应用能力，能熟练运用各种现代化办公设备开展工作;
5、提升开拓创新能力。善于分析新情况，解决新问题，创造性地开展工作。
二、提升措施
1、深入学习实践科学发展观，深刻领会其精神实质，用马克思主义最新理论成果武装头脑;
2、阅读名家名作，培养文学素养，多写多练，锻炼写作技巧;
3、学习调研技巧，联系人事工作实际，有针对性开展调查研究，形成调研材料;
4、学习计算机初级教程，包括计算机概述，现代办公软件应用网络基础知识等;
5、树立创新意识，解放思想，开拓进取，争取在工作目标、工作方式、工作机制上有所创新。
尽量学习一些关于中国文化跟哲学的东西，更了解人性，可能有利于完善自己的整套思维方式
一、自身优缺点
个性随和，从不与人计较。在工作中能认认真真积极参与，一丝不苟地做好自己的事情。目前所存在的不足是：由于经验有限，参与科研工作投入不够，自我感觉功底较浅。所以，虽然经过课程改革
的洗礼，在教育观念方面有了明显的转变，但是，还需不断学习，特别是业务方面的知识、理论;其次是个人基本功的扎实与提高。
二、个人提高计划
根据本人优缺点，特制定以下自我提高计划：
1.理论学习方面，认真学习领会新课程，掌握自己所任学科的专业特点，善于思考，养成多思多想多写的习惯，做的最优化要落实到学的最优化，形成自己的教学风格。
2.认真做好学校各项日常教学常规工作，抓好教学质量，继续培养学生各方面良好习惯的养成。
3、勤于反思，在总结经验中完善自我。
4、基本功方面不间断地练习提高。
5、积极使用现代信息技术。
四、具体措施：
1、专业水平的提高。
(1)学习教育理论，在理性认识中丰富自我。
认真阅读《课程标准》《教学用书》等有关资料，钻研新教材，新课标，研究教法，体会新课程的性质、价值、理念，提高自己的业务能力。
每学期读一本教育专著，如《青少年心理问题研究》等，及时作好笔记，写出自己的心得，丰富自己的文化素养。多看权威性的教育类期刊杂志，如：《中国教育报》、《中小学教育》等，了解更多著名教育专家、行家的观点，了解当前的教改动态，这些对自己今后的教育教学工作都具有指导意义。
(2)、专业素质的提高，在汲纳中充实自我。
在老教师的帮助下，坚持教学相长，获得自我发展。勤听课，通过课堂听课，与授课者进行交流与沟通;勤质疑，勇于提出自己的问题或不同观点，在共同探索中达到共同进步;从中得到真切的感受，不断完善自我，促进个人专业知识的提升，让自己与新课程同成长。
2、日常教学常规的扎实与提升。
精心备课;细心批改每一本作业，要求批语的书写要认真、规范，要及时做好批改记录。有教案、不迟到、不坐着讲课、不提早下课、不拖堂、不挖苦讽刺学生等;尤其要多关注后进生，本学期采用“一帮一”以优带差、小组竞争的方式提高教育教学质量和良好习惯的养成，切实促进后进生各方面能力的提高。
3、勤于反思，完善自我。
学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为教师的行为等，从反思中提升教学研究水平。每节课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足。在总结经验中完善自我。
4、练就自己扎实的基本功。_个人自我剖析及。
“钢笔字、毛笔字、粉笔字、简笔画、普通话”是教师的基本功。如能写一笔好字，不仅看着潇洒悦目，更能影响可塑性强的学生。简笔画可以使教师板书生动有趣，也会吸引住学生注意力。每周各练习一张钢笔字，不断临摹、揣摩字的写法，使自己的写字水平有所提高，向着创新型教师的方向做不懈的努力。A
5、利用信息技术手段辅助教学。
掌握现代化教学手段技术及应用。积极参加学校组织的计算机培训学习，更好地掌握网络知识，合理利用网络资源。我要抓住一切时机，积极阅读有关的书籍和学习资料，利用业余时间练习打字、设计幻灯片和尽快学会基本的软件制作，不断开阔视野，充实自我，以配合自己专业知识的增长与教学工作的顺利进行。在今后的工作中我会严格要求自己，争做一名领导省心、家长放心、同事欣赏、学生喜欢的科研型教师。教师自我提高计划
教师是人类文化的传递者，是培育新一代的园丁。教师要用自己的品格育人，以自己的良好德行和习惯去影响、塑造学生。作为合格教师，就必须具备一定的思想政治素质、科学文化素质、教育理论素质、技能素质、身心素质、风度仪表等，同时还必须具备教师职业道德素质。
当今社会竞争非常激烈。对教师也提出了更高的要求，为了进一步丰富自己的专业知识、提高素质修养，适应教育改革发展和全面推进素质教育的需要，现结合自身实际情况，我对自己工作、学习制订以下规划：
1、进一步巩固教师职业道德，在教育教学岗位上自觉加强师德修养，认真学习《教师职业道德》一书，不断完善自己的人格。
2、自觉学习和宣传马列主义、毛泽东思想，坚持邓小平理论，提高自己的精神境界。
3、树立新的教育理念和思想。不断探索新的教法，在教学中有创新,活动中注重学生创新意识和学习兴趣的培养。
4、加强理论学习，提高认识，努力把时间和精力用在学习、工作和发展上，不断提高自身综合素质。认真学习教育基本理论、教科研基本知识，树立正确的教育观、学生观、游戏观，不断完善自己的知识、能力结构，提高其实施教育教学的能力。每周看七篇教育理论文章，每周写五篇读书笔记。
5、规范自己的日常用语和行为举止，进一步树立教育的良好形象。
6、更新教育观念，树立服务育人的观念，关心爱护学生，尊重学生，与家长建立良好的关系，并努力做到学生在校开心，家长放心。
7、克服骄傲自满情绪和工作漂浮现象，增强责任心，改进工作作风，严格要求自己，不断提高服务质量和水平。
8、了解教育的最新成就和发展趋势，积极参加课题研究、学术研讨会，撰写学术论文或教育教学经验文章、教案设计等，进一步巩固专业思想，不断提高科学教育理论水平和教育教学研究能力，更新知识，掌握必备的教育技能，提高执教水平。增强教育科研能力，勤读书，勤思考，勤总结。
9、认真进行自我认识、自我分析、找出自己工作中的不足，明确自身的优势与特长，根据自身的实际，确定自己的发展方向。
10、虚心向有经验、有特长的教师学习，汲取新思想、新做法。认真进行反思教学，做到边学习、边实践、边交流、边总结，认真写好反思记录，加强教师的研究性学习。
根据自己的工作实际，我要努力做好以上几点，加强学习和研究，进一步树立教育的良好形象，通过不断的自我改造、陶冶、锻炼，成长为道德高尚的人民教师，为教育事业的发展做出积极贡献，让学校放心，让家长满意
要认真学习新课程，明确新课程标准，体现学生的主体地位，发挥教师的指导作用，要注重培养学生的文化科学知识，并不断完善自我，从而能够较好地完成教书育人这一重任。
首先，在工作中不断积累经验，并及时形成材料，完成自己的教研课题。在备课、讲课，还是在讲评练习中，发现问题及闪光点要及时进行小结。有机会多到外校去听课，学习其优点及新理念。多与教研员及三中、安林的老师联系，互相交流信息。
其次，认真学习信息技术，不断提高自身业务素质。数学是人们对客观世界定性把握和定量刻画、逐渐抽象概括、形成方法和理论，并进行广泛应用的过程。20世纪中叶以来，数学自身发生了巨大的变化，特别是与计算机的结合，使得数学在研究领域、研究方式和应用范围等方面得到了空前的拓展。数学可以帮助人们更好地探求客观世界的规律，并对现代社会中大量纷繁复杂的信息作出恰当的选择与判断，同时为人们交流信息提供了一种有效、简捷的手段。除了对学生进行知识的传授，激发和培养学生的学习兴趣，帮助学生树立自信心，养成良好的学习习惯，树立优良的学风，刻苦钻研业务，不断学习新知识，探索教育教学规律，改进教育教学方法，提高教育、教学和科研水平。
再次，注意扬长避短，坚持岗位练功。热爱学生，热爱教育事业，必然落实于热爱学生。爱学生成长中的每一个闪光点，理解信任他们，并严格要求他们，勤奋学习。
总之，“师者，传道授业解惑者也”这就要求教师在熟悉学科的知识外，还要博采众长，不断提高自己的教育教学能力，严格要求自己，虚心向别的教师请教。我校图书室新到许多名著作和科普读物，都值得研究与学习，要利用业余时间多读书，多阅读有关的书籍与刊物，了解先进的教育方法，学习与借鉴对自己有用的教育学生的方法。多读书，读好书，并在学习的同时，要做好学习笔记和读书的
随着课改的深入，需要大量文化底蕴深厚、高素质的教师。每位教师的素质、教学态度，直接影响到学生身心健康的发展。做为一名教师，深感肩负的责任重大，教师要有长流水才能浇灌祖国的花朵。所以，我应不断学习，汲取教育、教学的经验充实自己，特制定我的发展计划如下：
一、思想政治方面：
我应不断学习《教师职业道德规范》，以《规范》的要求为准绳，严格要求自己。学习《德育教育大纲》，把所学到的知识融汇于课堂教育和教学之中。
二、德育教学方面：
我要加强文化课的学习，找出课余及假日时间，把《新课程怎样教》、《新课程理念》等教育教学书籍，学习几遍，时时记好笔记。总之，加强业务学习，为教好学生，为社会培养合格的公民而努力!
三、目标要求：
通过自学，能够更新教育观念，树立先进的素质教育思想，拓宽知识面，养成自我充实的良好习惯，建立先进的素质教育思想，拓宽知识面，培养教师的实践能力、创新能力和教学研究能力，养成自我充实的良习惯，建立一支忠诚党的教育事业、知识结构合理、特别能工作、普遍善于学习的教师队伍。
四、自学内容：
1、学习学科的《课程标准》及《标准解读》，深入领会精神实质。钻研教学方法和教学，在教学中能灵活运用。
2、学习《差生心理与教育》、《给教师的一百条建议》、《创新能力教与学》，使树立正确的世界观和人生观。为国家培养更多的人才。
3、经赏阅读有关教育的报刊杂志，及时了解教育课改方向。
五、业务学习：
2、通过，并向专业教师学习，提高自己的业务能力。
3、通过到和同行教师共同探讨 __教学方法和手段，理论联系实际，提高自己应用能力。
4、留心教学的信息，及时调整教学方案，使学生能学到有实际价值的知识。
5、及时参加学校领导的业务讲座，及时调整进度和方案，提高教育教学效果。
没有计划的生活是盲目的，凡事都必须有计划，只有那样事情才可以做得得心应手，井井有条。很有必要给自己制定一个个人发展计划，以使自己能更好的适应自身角色。作为人事专员，我主要负责
薪酬核算，结合目前的工作特点，从以下几方面来谈我的个人提升计划Personal Development Program(PDP)：
一、自身现状分析
(一)优势分析
1、做事有耐心，有恒心，能够有序的处理繁琐的事情。
2、积极上进、学习能力较强。
3、遇事沉着冷静、抗压能力较强。
(二)不足剖析
1、时间管理能力较差。
2、EXCEL办公软件熟练程度一般。
3、逻辑思维能力较差。
4、表达能力较差，文笔一般。
二、个人能力提升具体方案实施
(一)、合理安排利用时间，提高工作效率。
1、学会列清单，把自己要做的每一件事情都写下来，这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住，而当你看到自己长长的list时，也会产生紧迫感。
2、根据帕累托原则，应该对每天要做的事情分清轻重缓急，对每天要做的事情做如下的排序：
A 重要且紧急——必须立刻做。
B 紧急但不重要——只有在优先考虑了重要的事情后，再来考虑这类事。
C 重要但不紧急——只要是没有前一类事的压力，应该当成紧急的事去做，而不是拖延。
D 既不紧急也不重要——有闲工夫再说。
3、每天工作结束后对工作清单进行回顾与检查，通过回顾及检查所有清单并进行更新。
(二)关于EXCEL应用技能的提升。
1、每天花1-2个小时在网上下载视频学习。
2、学习的内容有以下几点：快捷操作与表单设计、常用函数、查找与对比、统计与汇总。
3、在工作中进行实践，不断检验学习成果。
(三)关于逻辑思维能力的提升
1、在记忆方面的提升
(1)在工作学习中，将各种信息、知识分门别类、有序地加以储存(将短时记忆转为长时记忆)，经常性地对知识进行系统化地，使知识记忆牢固，知识有序的储存，在具体思维过程中所需的问题信息、背景知识就能被迅速检索、有效地激活运用。
(2) 在对材料分析的基础上，用列表、提纲树状图的方式把知识条理化、系统化，从而强化对知识的理解与记忆。
2、在思维的程序与策略方面的提升：
熟练掌握思维的程序化策略，在工作生活中，把自己置身于问题之中，善于发现问题，多思考、多总结，多运用。
(四)强化表达能力，提高文笔水平
1、在工作生活中，自信、大胆、积极、主动地多与他人沟通交流，勤学好问，谦虚求教。
2、业余时间广泛阅读各类有益书籍，汲取各领域知识，丰富自身知识结构，将工作与思考相结合，尽可能创造性地开展工作。
3、积极收集素材，将优美文章或段落摘录下来，不断积累，多思考，多想象，多观察，勤写作，不断提升自身文化修养水平。
总而言之，在以后的工作生活中，严格要求自己，把计划落到实处，不断提升个人能力!
“成长计划”是新时期学校工作对人才培养的总体设计。它的诞生,犹如一盏指路明灯,为孩子的健康成长照亮了前进的方向,让孩子享受成长的快乐,真正从孩子的可持续发展来构建育人目标体系,
全面推进素质教育。本文是为大家的个人成长计划范文，仅供参考。
一、自我剖析
我自我感觉是一个平平凡凡，比较文静，安于现状的人。但我在工作中还是能认认真真，尽心尽力，做好自己本分的事情。当然人无完人，虽自我感觉良好，但目前还是存在许多不足：由于经验有限，参与科研工作投入不够，自我感觉功底较浅，再则时间和精力的有限，虽然说时间像海绵，可以挤，但是由于自己的惰性，有时放一放，松一松就懒过了。所以，虽然经过课程改革的洗礼，在教育观念方面有了明显的转变，但是，还需不断学习，特别是业务方面的知识、理论;其次是个人基本功的扎实与提高。
二、个人发展计划
1、理论学习方面，认真学习领会新课程，掌握自己所任学科的专业特点，善于思考，积极改进教学方法，形成自己的教学风格。
2、认真做好学校各项日常教学常规工作，抓好教学质量，继续培养学生各方面良好习惯的。
3、勤于反思，在总结经验中完善自我。不断练习基本功，优化自己的教学方法。并积极使用现代信息技术，运用信息技术服务于自己的教学。
三、具体措施：
1、专业水平的提高。
(1)学习教育理论，在理性认识中丰富自我。
认真阅读《课程标准》《教学用书》等有关资料，钻研新教材，新课标，研究教法，体会新课程的性质、价值、理念，提高自己的业务能力。多看教育类期刊杂志，丰富自己的文化素养。，如：《嘉兴教育》、《福建教育》、《中国教育报》、《中小学教育》《新教育之梦》等，了解更多著名教育专家、行家的观点，了解当前的教改动态。
(2)、专业素质的提高，在汲纳中充实自我。
勤听课，勤质疑，勇于提出自己的问题或不同观点，在共同探索中达到共同进步，从中得到真切的感受，不断完善自我，促进个人专业知识的提升，让自己与新课程同成长。
2、日常教学常规的扎实与提升。
精心备课;细心批改每一本作业，多关注后进生，采用“一帮一”以优带差、小组竞争的方式提高教育教学质量和良好习惯的养成，切实促进后进生各方面能力的提高。
3、勤于反思，完善自我。
学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为教师的行为等，从反思中提升教学研究水平。每节课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西进行反思，弥补不足。努力在本学期多写出有质量的教学随笔和一篇论文。
4、练就自己的基本功。
“钢笔字、粉笔字、普通话”是教师的基本功。写一笔好字，不仅看着潇洒悦目，更能影响可塑性强的学生。所以自己每周练习两张钢笔字，不断临摹、使自己的字更加漂亮;多进行朗读，提高自己的朗读水平。充分利用网络优势，学习教育教学方面的新思想，掌握新方式，运用新理论，提高教学效果。多制作简单的多媒体课件用于课堂教学中，使自己提高学的有效性，提高教学质量。
当然要努力的东西很多，我将在经后的工作中努力做的更好一点，再好一点。
时间过的很快转眼，我已经是在这个平凡的岗位上奋斗了将近3 年了。愉快地送走一批又一批学生。作为一名09年特岗教师，我深感荣幸。然而，面对竞争激烈的教师队伍，我感到了身上的压力。作为新教师的我必须对自己今后的发展有一个计划，在这段时间里，我也不能放松自己的学习，只有不断的学习，才能有所发展，有所进步，俗话说得好，“凡事预则立，不预则废”，做任何事情，只有在做之前有一个明确的目的和方向，才能在开展的时候能够比较顺利地进行。作为一名刚走上工作岗位的新特岗教师，对自己的职业有一个长远的规划，使自己在进行教育事业时有一个明确的方向来前进和发展，显得尤其重要。
因为自己是刚参加工作，虽然能完成一些必要的工作要求，但在教学上与老教师比起来还相差很多，在课堂教学上还是会或多或少出现一些小差错，不能那么的得心应手。但毕竟我还年轻，也比较容易接受新的东西，思维活跃有自己的想法，勇于探索、能吃苦、有上进心。在未来的三年里我对自己制定的总目标是：努力成为业务水平较高的教师、并在科研、
课题上小有成就。我将在今后的工作中，在以下几个方面中努力提高。
1.摸索学习阶段，教育教学认真实施《课程标准》，虚心向有经验的教师请教教育教学方法，端正教育思想，热爱工作，热爱学生。多上几次公开课，并能取得老师的肯定。在工作上能得到老教师的肯定及信任。
在教学上有一定的提高，在个人教师基本功上由量到质的飞跃，提高教育科研能力，能够根据教育、体育与健康课程的发展不断充实和完善自身素质的能力，发现并提出学校体育与健康有关的课题，以及进行研究设计的能力，进行教学研究、撰写科学研究论文的能力。
2.成为业务水平较高的教师，不断运用所学的理论知识指导自己的教学实践，在教学实践的进程中感悟课程新理念，使自己的教学能力迅速提高，驾驭课堂更加游刃有余。能够独立接受上级的安排。在教育科研上有一定的成绩。目标已经制定，以后摆在自己面前的就是如何为这些目标努力奋斗。具体的实施措施如下：
一、师德方面：
作为一名新特岗教师教师，本人坚决拥护党的领导,热爱祖国,热爱教育事业。树立正确的职业态度、敬业精神;热爱与尊重学生、诚恳待人，服从领导班子的工作安排，与学校同事们团结协作，严格遵守教育法规，师德规范对教师的要求，遵守学校规章制度。规范自
己的道德，提高自身的素质。教师的职业道德将对学生的成长产生深远的影响。坚持把职业道德放在首位，教师不仅仅是“传道、授业、解惑”者，更是具有道德准则(即私德、公德、职业道德)的人，并最终形成为党的教育事业奋斗终生的师德。
二、教学专业化水平
作为一名新教师，虽然接受了很多知识的教育，通过一个学期以来的体育教学工作，使我认识到教育教学能力很重要。教师的任务不仅仅是教书，重要的是育人。而且要使学生养成文明的行为，良好的习惯，具有高尚的情操，坚强的意志。这就要求教师不断提高自身的教育才能。在能力方面要求自己学习做到以下几点：
1.教育感染力。用心灵去教育学生，用情感去感动学生。教育学生不能只用规范和惩罚，而要情感教育。经常给他们讲道理，分析问题的原因，教他们用道德来衡量事情的对错。
2. 因材施教的能力。不管是学习上还是品德上，学生与学生之间总有差异，善于发现学生的特点，并能运用适合的方式进行指导，提高他们的信心。
3.对《课程标准》、教科书、教学参考资料的理解能力。
4.学习、掌握与运用现代教育理论、体育理论、健康理论的能力。
5.设计体育与健康课程教学的能力。
6.激发学生学习主动性、积极性的能力。
7.恰当指导学生学习和掌握体育与健康知识和技能的能力。
8.完善课堂教学的能力。在一次又一次的实践中学会如何完成课堂教学任务，如何控制时间，如何实现师生互动，如何使学生更好的掌握知识。
三、教学理论及教学研究
1. 积极努力学习关于自己专业的教学理论知识，并能运用在自己的教学中，及时进行反思。工作中不断阅读有关教学理论的书籍，不断提高自己。平时也要不断补充其他方面的理论知识，丰富自己，做到多听、多看、多写、多思、多问。
2.提高教育科研能力，包括：根据教育、体育与健康课程的发展不断充实和完善自身素质的能力;发现并提出学校体育与健康有关的课题，以及进行研究设计的能力，进行教学研究、撰写科学研究论文的能力。要求自己平时要善于根据自己的教学实践，发现课题并通过研究设计进行调查和实验研究，写出有一定内容和见解的调查分析报告和科研论文，以提高自己的科学素养和科研能力。
综上所述，本人对今后希望能够指引我更好的按照些目标要求来发展和充实自己的教师专业素质，使自己三年后从特岗老师的身份转变为正式的公办教师，这将是我的动力，为今后更长的教师生涯打下坚实的基础，为教育事业贡献自己的一份力量。当然要努力的东西很多，我将在经后的工作中努力做的更好一点，再好一点。
教师个人成长计划
时间过的很快转眼，我已经是在这个平凡的岗位上奋斗了将近3 年了。愉快地送走一批又一批学生。作为一名教师，我深感荣幸。然而，面对竞争激烈的教师队伍，我感到了身上的压力。作为新教师的我必须对自己今后的发展有一个计划，在这段时间里，我也不能放松自己的学习，只有不断的学习，才能有所发展，有所进步。为了使自己能不断地成长，让自己的业务水平日渐成熟，学到更多的有利于
自身发展和教学研究的经验和方法，结合学校的理念，我将在今后的工作中，在以下几个方面中努力提高。
1。思想目标：
首先加强师德师风的修养，形成高尚的人格，有一颗进取的心。要热爱学生，对学生有博爱之心，要以诚相待，要宽容和有强烈的责任感。热爱教育事业，热爱教育，尽心尽责，教书育人。与家长建立良好的家校关系，并努力做到学生在校开心，家长放心。
2.职业道德目标
为人师表最重要的就是要有良好的道德品质，积极向上的精神和坚韧不拔的毅力。在这方面我要严格要求自己，从每一件小事做起，培养敬业爱岗，为人师表和全身心投入教育事业的精神，提高自己的职业道德素质。
善于思考,在实践中探求,感悟.要坚持用脑子工作,力争做到:
反思昨天——在反思中扬长;
审视今天——在审视中甄别
前瞻明天——在前瞻中创新.
时刻把工作与思考相结合,在思考中工作,在工作中思考,创造
性地开展工作.
3、潜心钻研，打造个性课堂。
(1)、树立强烈的目标意识，认真学习、研究课程和教学大纲，明确本学段学习内容以及知识、技能、能力等方面的要求，并有机分解到每一个单元、每一个教时，落实到每一个学生身上。
(2)、认真上课，注重课堂教学的有效性。认真对待自己的每一堂课，每一堂课争取有一个亮点，要逐渐完成从一个合格型教师向特长型教师的转变。提高40分钟的教学效率。
(3)、认真研究训练。按照教育学、心理学的基本原理，科学地、有针对性地安排有效的训练，每次作业全部批改，做错的作业一定要订正并且批改，大面积出错的一定要讲评。同时，认真拟定辅导学生计划，使学习困难学生在原有水平上得到提高。
(4)、积极组织开展各类课内外活动。认真的、切合实际的评价学生。
(5)、在自己的班级中，努力营造尊重、赞赏、宽容的师生关系，加强师生的对话交流，形成个性的教育艺术。
4、同伴互助，碰撞思维火花。
5、、勤于反思，促进自我完善。
(1)、“想大问题，做小事情。”学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为自己的教育行为，从反思中提升教学研究水平。
(2)、对每堂课的成败及时地进行总结和反思，是对自身教学工作的检查与评定，是适时总结经验教训，找出教学中的成功不足的重要过程。
(3)、经常反思自己做人、做事中的不足，一步一个脚印，踏踏实实。
(4)、本期撰写教育随笔。撰写或发表有质量的教学论文。
计划是在行动之前制定的，它以实现今后的目标，完成下一步工作和学习任务为目的。本文是为大家的个人学习短期计划，仅供参考。
通过2个月全面、深入的培训，不仅丰富了我的理论知识，还提高了我的急救意识和监测水平。为进一步学习和熟练重症病人专科护理知识和技能。包括专科疾病知识、护理要点、专科用药，各种仪器的基本性能和使用方法，对各种化验指标的检查和意义等，学习各种疾病健康教育的原则和方法，充实健康教育内容，提高自身能力。我制定了以下学习计划，具体安排如下：
第一个月：
1. 熟悉本科室的环境，物品放置，各班的工作职责，重症医学科的各项规章制度。
2. 熟悉重症医学科各种仪器的使用和观察，仪器的管理、清洁、消毒及保养方法。如呼吸机、除颤仪、心电监测仪等。
3. 熟悉重症医学科的感染控制制度和感染监测措施。
4. 动脉血气分析标本的采集及结果的分析、判断，中心静脉压的监测等。
第二个月：
1. 加强本科室常见疾病的专科理论知识的学习和操作技能的培训。
2. 熟练掌握专科护理常规，如气管切开病人的护理、器官插管病人的护理、胸腔引流管病人的护理、头部引流管的护理等。
3. 掌握意识、瞳孔的观察，生命体征的监测，昏迷病人的护理，重型颅脑损伤、颅内占位性病变术前、术后的护理。
4. 继续加强护理文件书写的培训、检查工作，进一步完善护理监测记录单的内容，确保护士及时、客观、真实、完整地完成护理记录，确保医疗护理安全。
第三个月：
1. 必须熟练掌握各种重症病人的病情观察，能及时发现病情的变化，并作出准确的判断。
2. 危重患者的抢救能及时、准确、高效的配合医生完成。
3. 结合ICU医疗新技术、新项目，开展相应的护理新技术。
4. 配合医疗工作，学习和引进实用的护理新技术、新项目，积极在护理实践中推广应用，收集和护理科研资料，提高论文发表率。
随着课程改革的深入，对教师的要求很高，因此，我要不断提高自己的理论水平和专业知识水平。按时完成学校安排的各项任务，注意提高自己的文化素质，苦练扎实的基本功，脚踏实地地抓好教师业务学习，通过自主学习来满足现代教育的需要，全面提高教学水平，根据自己的实际情况特制定个人学习计划。
一.自我剖析
(一)优势分析
1.能认真学习新课程理念，掌握新的教学方法。
2.能在教学中熟练应用多种教育手段，能够制作教学课件，使学生感受到现代化的教学方式。
3.能够坚持学习，不断创新，大胆尝试各种教学方法，不断提升教学水平，有主动学习的意识。
4.关爱每一名学生，发现其优点，并且不断去表扬、鼓励，激励其学习的信心，在学生的不断进步中，感受教师职业的美好。
5.能协调好学校、社会、家长的关系，帮助家长解决教育孩子的过程中出现的问题，并给予合理的建议。
(二)存在问题
1.注重的主要学科的教学，忽略了其他艺术学科的发展必要。
2.对于差生的鼓励性学习机制还有待于进一步研究。
二.学习目标
1.认真学习领会新课标，掌握自己所教学科的学科特点，教的最优化要落实到学的最优化，形成自己的教学风格。
2.继续探索生活化、情境化的创设方法，掌握生活化、情境化的课堂风格。
3.使自己具备一定的教学科研能力。多看书，多参加学校举行的各种活动，力争多出去学习。
4.树立终身学习的理念。教师终身学习应具备五种能力：学习能力、教育科研能力、适应现代教学能力、研究学生能力、自我调控能力。
5.更新教育观念，不断学习与反思，勤动笔，勤动脑，不断拓宽自己的知识视野，增加自身的知识含量，持之以恒。
三.学习安排
(一)师德方面
通过学习《中小学教师职业道德规范》基本要求和 __《关于加强中小学教师职业道德建设的若干意见》、《公民道德建设实施纲要》等条例法规，牢固树立“育人先做人，正人先正己”的意识，要求别人做到，自己坚决要做到。牢固树立“学校无小事，事事都育人;教师无小节，处处作表率”的意识，以教书育人为本职，做学生、教师
的表率。牢固树立“宁守清贫，不损师德”的意识，发扬教师高风亮节、“红烛”精神，廉洁从教，维护自身“爱岗敬业、淡泊名利、无私奉献、执着追求、探索创新”的美好形象。_个人自我剖析及。
(二)业务方面
1.认真学习新课标，不断更新教学理念，教学方法。对学生进行细致深入的分析，制定具体的工作计划并认真执行，根据实际情况采取灵活的手段，认真探索好的方法，个别情况作个别辅导，通过多种途径来提高学生学习的质量。
2.加强学习，掌握正确的教育观点、基本规律和基本方法，进行教育实践，结合教学，教会孩子从小做起，关心国家大事，树立远大理想。
3.平时多阅读优秀的教育名著，学习先进的教育理念，以他们的例子来激励自己，多观察、多总结，从学生实际来总结提高，积极撰写教育论文，努力让自己成为一名知识型教师。
(三)其他方面
1.充分利用网络资源，与网上的教育专家在线交流。
2.搜集各种教学视频，提高教育教学能力。
3.选择一些优秀的教育教学案例进行阅读，特别是名家于永正的《于永正教学实录》、窦桂梅的《窦桂梅阅读教学精品录》。
4.订阅报刊杂志选择学习，如《小学语文教师》杂志。
5.阅读一些有关教师专业发展书籍，如：《给教师的建议》、《教育的智慧与真情》书籍。
6.在阅读学习各类书籍时，阅读有同感时及时加以评论并写一些随感，有机会可加进自己的日志，与志同道合者一起讨论。
7.对于理论性较强的著作，应反复阅读，加强记忆。认为比较适用于自己实际教学时，写些随感，联系实际，及时运用。
8.积极参加学校组织的小继教培训，按时完成作业。
有人说大学生最不缺的就是时间，时间观念的淡薄，使得大多数的人都把制定学习计划的事抛之脑后，仔细想想，从进入大学到现在，我们浪费了多少时间?到了大三下学期，面对学习课业和下半年
实习就业的压力，才知道好好制定和落实本学期的学习计划是非常必要的。
一、学习计划
(一)这学期学习的主要科目有：高级英语、现代实用文体写作、汉译英翻译课程、初级日本语、词汇学、英美文学史、英美概况共7门科目。
(二) 顾好学习科目的同时，本学期要参加的考试有：
1.全国计算机二级考试(3月份)
2.英语专业4级TEM-4(4月份)
3.大学英语6级CET-6(6月份)
这学期的学科和考试都较多，必须合理分配学习和生活的时间，以达到最理想的效果。
二、计划中的具体时间分配
对于学习科目和考试我做了以下时间分配：
周一：①预习现代实用文体写作②复习全国计算机二级考试笔试部分③背英语单词
周二：①预习词汇学、英美文学史②上机操作：复习全国计算机二级机试部分③做四级阅读
周三：①预习现代文秘实用文体写作、日语、英美概况②听四级听力、fast reading
周四：①预习高级英语②背英语单词③六级cloze 周五：①复习高级英语、日语②做四、六级真题
周六：去上计算机培训课
周日：做一周总结、笔记、复习一周功课
三、计划采用的主要学习方法(网上学习、与老师同学进行交流探讨、电话咨询、完成作业和网上自测等)：
1.合理安排时间，抽出时间网上学习，进行网上历年真题自测等。
2.如果遇到问题及时咨询老师和同学，制定一本自己的错题本，把错题记录下来，方便复习。
3.多和老师进行沟通，请教学习方法。
4.每天坚持早睡早起，坚持早上进行早读;养成良好的学习习惯，坚持正确的学习方法。
5、认真按时完成作业做好一周。
四、注意事项：
1.提高学习效率切记以下几点：①要对自己有信心②善于利用时间③把握好选题做题技巧④静下心来,排除干扰
2. 三月份主要投入时间和精力在全国计算机二级考试上;四月
份主要准备英语专业四级TEM-4考试;五月及六月份主要准备大学英
语6级CET-6考试。
3.多关注时事，多看书看报，开阔视野。
以上各项便是我对于本学期的大体计划。仅仅制定一个计划是不够的，关键还是执行计划的能力，既然制定了计划，就要增强自己实行计划的勇气。新学期，新打算，也为新的目标努力。不留遗憾地过有计划的大学生活。
看了个人学习短期计划还看了：
1.大学生短期计划范文3篇
2.个人学习计划范文
3.个人学习计划范文
4.利用每天一分钟来坚持你的学习计划
6.制订学习计划的基本准则
7.个人数学学习计划
8.个人学习计划书范文例子
9.学习计划怎么写
10.个人学习计划书范文3篇
本文：
内容仅供参考
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