检察业务培训提升班心得体会（1）
x月xx日至xx日，我有幸参加了xx政法大学检察业务建设素能提升研修班。在这繁花似锦、绿树成荫的x月，置身秀丽的xx入海口，享受着大师们丰富深刻的授课，可谓集天时地利人和于一身。五天的培训短暂却难忘，激发了自己对工作和生活的重新感悟，党性修养、业务素质及自我认知得到进一步提升。
一、党性修养提升
共产党员要不断的提升党性修养，永葆政治青春。这次培训的一个重点内容就是参观嘉兴红船及南湖革命纪念馆，近距离感受了“开天辟地、敢为人先、坚定理想、百折不挠、立党为公、忠诚为民”的红船精神。无数的共产党先烈们用鲜血和生命铸就了社会主义前进的道路，带领中国人民一步步建设成了如今举世瞩目的大国形象。作为新时代的党员，相比之下虽然少了枪林弹雨的险境，但不能止步不前，更应努力提升政治素养及党性修养，居安思危，奋发图强，发扬改革和创新精神，紧密团结在以习近平总书记为核心的党中央周围，认真学习贯彻十九大精神，始终做到不忘初心、牢记使命，做有担当有作为的合格党员。
二、业务素质提升
培养良好的业务素质水平需要开阔的视野，丰富的知识储备。这次学习在内容安排上涵盖面广、信息量大，教授们或犀利，或幽默，或庄重的语言中，既有引人深思的深厚哲理，又有实践应用方面的细致指导，特别是对当前中国宏观经济形势的分析、法治建设、司法体制改革及决策思维与领导力提升、舆情处理、公务员礼仪等方面的内容进行了深入浅出的分析，每一次讲座都以丰富的内涵给人以知识的积累和能力的提升，让人豁然开朗、茅塞顿开。正所谓学无止境，不管是专业知识还是其他知识，都需要不断的关注和学习，要树立勤学习、终身学习的态度，发扬“挤”和“钻”的精神，通过坚持不懈地学习来弥补不足，拓宽知识层面，提升业务素质，充实完善自身。
三、自我认知提升
正确认识自我才能立足眼前，展望未来。培训课上教授们那丰富的理论知识和犀利的社会洞察力令我深深的折服。其中教授从大量实例入手，用风趣幽默的语言从压力管理和挫折应对两方面对如何进行心理调适进行了讲解，使自己能够理性对待情绪上的波动，以全新、全面的理念去看待事物与问题，心理素质得到增强。这次的学习也让我清楚的认识到了自身的差距和不足，不论是知识储备还是精神修养都需要继续加强。学习中的若干问题在我头脑中留下了深刻的烙印，也使我进一步反思，明确了自己想做什么、能做什么以及如何去做，对自己的方向和定位更加清晰。相信我将以更积极的心态、更饱满的热情投入到今后的工作生活中去。检察业务培训提升班心得体会（2）
x月，初夏的xx郁郁葱葱，怀着无比激动又有点紧张的心情我参加了为期一周的xx政法大学业务素能提升研修班。我十分珍惜这次重返课堂的机会，在华政xx校区具有百年历史的校园里，专家教授们旁征博引、深入浅出，给我们留下了深刻的印象;我们多听、多思、多说，认真做好学习笔记。其中给我印象最深的是和华教授的：干部心理调适——压力管理和挫折应对。
幽默、生动，是对教授课堂的第一印象，教授用风趣的表达阐明概念和道理，比如用日常生活中身边发生的小事，以及教授本人在教学、科研中的例子来加深我们对概念的理解，时常也回说上几句有趣的段子，在轻松的氛围中加深印象。
随着生活节奏的加快，每个人都面临着工作、生活、家庭、交友等各方面的压力。教授从压力管理和挫折应对两个方面，从未然和已然两个状态，为我们讲解了如何进行心理调适。面对压力，我们要做到全面认识，正确对待，对于压力要有正确的看法，不能谈压力色变;建立自信，增强意志，要从过去寻找亮点，从现在明确优势，做好未来的规划;简化选择，避免冲突，不打无准备之仗，多关注自己的优点;转移注意，与人为善;美化环境，心思隔离;管理时间，丰富生活，大事要做到提前安排，小事要做到提前行动;松弛身体，改善饮食。在挫折面前，要做到积极调整自己的思路，要用积极的心态，凡是往好处着想;要以检讨的态度，学会逆向思维，吸取教训;要学会变通思路，发散性思维，敢于尝试;为自己合理定位，确定目标，正确比较;转移焦点，合理宣泄。
时间的脚步匆匆而过，培训已经结束，学习永无止境。我将以这次培训为契机，做好身份转换，坚强学习，自我提升，以更加昂扬的精神和更加务实的态度，为“三个东检”的建设贡献自己的力量。